「自分のことだけは自分が一番分かってる」って、本当ですか？
よく、「自分のことだけは自分が一番分かってる」って、
ご自身で言われることもあるし、
他人から言われることもあるかもしれません。
でも、それは本当のことですか？
「自分のことだけは自分が一番分かってる」
とは言っても、
自分のことを分かってない人が多いです。
例えば、
「あなたの本当にしたい事は何ですか？」
と聞かれて即答できる人は、普段から考えて行動している人だけです。
それ以外の普通の一般人は、そんなテーマでじっくりと考えていないと思います。
「自分らしく」と言われても、
何が自分らしいのか？
即答できないです。
よく例え話で言われるのは、自分自身を見るためには鏡🪞が必要。
頭の後ろとか、背中とか見えないしね。
だから、周りの人に投影して自分では直接見ることができない本当の自分を見ようとするんだと思う。
我々傾聴カウンセラーは、その鏡🪞になる時、カウンセラーの想いを混ぜちゃいけないと思います。
カウンセラーの想いは横に置いておいて、クライエント様の発した言葉を使って鏡に徹すると、
クライエント様は、ご自身の見えなかった本質を見ることが出来て、
今まで目の前にあった一つだと思っていた選択肢が他にもある事に、ご自身で気づき、
自分の好きな選択肢を選ぶことが出来ると、自分に許可を出すことが出来たら良いなと思います
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