ホームカウンセラーの館にお越し頂きありがとうございます。
館長のt2o3（てつおさん）です。
他のカウンセリング経験者から聞いた話（傾聴カウンセリングとの違い）
私のクライエント様から聞いた話をシェアします。
私と出会う前に、心療内科を受診した事があり、
何度か同じカウンセラーから
カウンセリングを受けていると
「こんな話をしたら、こう言われるだろうな」
と予想がつくようになったそうです。
そんな話だったら自分で考えられると思い、
お金を払ってカウンセリングを受けることが
必要ないと感じるようになりました。
ただ、処方薬は必要だったので何度か通ったが
カウンセリングに関しては期待していませんでした。
と言うかその反対に
知人から聞いた事例で、
カウンセラーからひどい事を言われて
傷ついた事例を知っているので
自分にはカウンセリングは必要ないと
思っていたそうです。
私たちが提供する傾聴カウンセリングとは？
今回、私が提供するホームカウンセラーの
傾聴カウンセリングを受けてみて、
「カウンセラーからのアドバイスをしない」
という事についての説明を受けて、
今まで経験したカウンセリングとは違い
カウンセラーの意見を言わないので、
「こう言われるだろう」
という予想をする事が無くなったそうです。
と言うか、このカウンセリングは、
相談者が言ったことを伝え返しされて
言われるだけだし、
傾聴カウンセラーは相談者の鏡に徹していて
相談者ご自身でセルフカウンセリングが
できるようにお手伝いをしているので、
相談者が自分で自分に聞いている感覚。
他人にあーだこーだと指図されるのが
嫌いな人にはおすすめのカウンセリング
だと思います。
逆に、アドバイスが欲しいと思うのは
困っている時には当たり前の思考だと思いますが、
アドバイスを求めていると
自分で考える事をやめて思考停止状態に
なってしまいます。
そして、その結果に上手くいかなかった場合、
自分は何も悪くなくて、
アドバイスをしてくれたカウンセラーが全て
悪かったのだと結論づけてしまいます。
自分の人生は自分でコントロールできる
自分の人生なのに、
自分でコントロールすることはせず
他人にコントロールされて生きる事になります。
あなたの人生なのに、
他人に舵取りを任せて良いですか？
自分の人生なので、
自分の望む未来に向かって歩みませんか？
その為にも、他人のアドバイスを
求めるのではなく、
本来自分の中に持っている想いに耳を傾けて
本当に望んでいた事を思い出して
これからの人生を楽しんで欲しいと思います。
もしも、あなたが誰かに相談した時に、
アドバイスをしてくれる人がいたら、
それはその人の欲が現れているのだと思って
聞き流してください。
そして、自分の心の奥底にあるモノからの
メッセージに耳を傾けてみましょう。
あなたの鏡になってくれるカウンセラーが
当サイトにいるかもしれません。
是非、捜してみてください。