カウンセリングを通して笑顔を増やすまさこです。
人は、周りの人と助け合って生活しています。例えば、かごは1人では担げません。「手助けしてほしい」と発信して、それが支援者に伝わる事が必要です。
次に、サポートする側に立つ時を考えてみましょう。核心は「あるがままを受け入れる」ことです。「あの人はミスが多いし締め切りを守らない」「あの子は人の言うことを聞かないし、部屋は散らかしっ放し」
さて、ここで「在（あ）るがまま」ー生きて存在する無条件に尊い✨と「為（な）すがまま」ー行為・行動➡︎先に述べたミスや子の振る舞いには、改善を求めても良いでしょう。
在るがままで素晴らしい！！
具体的にどうすると伝わるか 一つの提案です。出会いと別れの際、肯定的なサインを示すことです。例えば相手を見て笑顔の挨拶。言葉にできないとしたら「会えてよかった」「また会おうね」の気もちを真正面から伝えてみましょう❣️😊「この人は私の存在をポジティブに受け止めてくれている」という感触が伝わるでしょう😊
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