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「じこじゅうようかん」と「じこじゅよう」シックス・ヒューマン・ニーズ(6HN)

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「じこじゅうようかん」と「じこじゅよう」シックス・ヒューマン・ニーズ(6HN)

「じこじゅうようかん」と「じこじゅよう」を漢字で書くと、

「自己重要感」と「自己受容」となります。

ひらがなで書いて音だけ聞くと似てませんか?

シックス・ヒューマン・ニーズ(6HN)の中で、正義のニーズに当たるのが「自己重要感」です。

自分が正しいと強く想い、自分の価値観、ものさしに合わない人を見ると、「どうしてこの人はキチンとしないんだろう」と思います。

人によって反応は様々ですが、
他人に対して意見が言えない人は、その感情を自分の心の内に押し込んで我慢を重ねていき、苦しくなります。

逆に他人に対して意見が言える人は、強い口調で指摘して威圧的だったり、怖い人、面倒くさい人として、周囲から煙たがられます。

あなたの周りにもいませんか?
もしかしたら、あなた自身が周りからこの様に見られているかもしれませんね。

私自身、シックス・ヒューマン・ニーズ(6HN)の正義のニーズが強い傾向があるので、上記の様なシーンは幾度となく経験しています。

どちらか一方と言うわけではなく、時と場合によって両方の傾向が出ます。

特に強固な人が相手だと、力に対して力で応じる場合もありますし、相手にするのはエネルギーの無駄遣いと思えば、相手にしない場合もあります。

言ってトラブルになるなら、言わないで自分が我慢すれば良いと思う時は、自分の正義を押し込んで出さない事もあります。

昔の私は、この押し込んだ想いが溜まってしまい、鬱になってしまいましたが、

今の私はいつまでも持ち続けなくなったので、次の日にはほぼ忘れています。

忘れっぽいのは、年齢のせいでしょうか?(苦笑)

「自己重要感」と「自己受容」の関係性

タイトルで並べて書いたもう一つのキーワード「自己受容」について考えてみましょう。

「自己受容」は、文字通り、自分自身を受け容れる事を指します。
「自己一致」も似た様な言葉ですね。

自分の中の「善い面も悪い面も全て合わさって自分」という考えで、自分自身の全てを丸ごと受け入れ認める事が大事だと思います。

逆の言葉として「自己否定」があります。

この話はまた別の機会にしますね。


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館長の心友カウンセラーt2o3(てつおさん)です。 親友や親には話せない心の中の想いを、あなたの心の友として私に話してみませんか? 悩むことは決して悪いことではなりません。 なぜこのような思考パターンになっているのか? あなたがご自身の心の声を聞いて癒されるためのお手伝いをさせて頂きます。

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