おはようございます。
体も心も癒す
太極拳カウンセラーの
キタさんです。
毎朝１５分つまり
一日の１％を使って
瞑想をやっています。
１％を自分を高めるために
使うって結構贅沢な
時間の過ごし方だな
と感じています。
「空手来、空手去」と
書きましたけど、
空手っていうのは
武道の空手ではなく、
何も持たない空っぽの手
ということみたいです。
私たちは魂の存在で、
悠久の時間を
生きているのですが、
何も持たなくて来て、
何も持たなく去るというのは、
この世に生まれてから
この世を去るまでの間
ということを意味しています。
この世にいる間というのは、
悠久の時間からすると
ほんの一瞬のことなのです。
その一瞬で、
あの世に戻っていくのですが、
その際、財産、名誉、
立派な肩書なんか
持っていけないんです。
持っていけるのは
経験だけなんですね。
この経験を積むために
この世に生まれてきた
と多くの人が言っています。
１日の１％使って、
幸せ経験を積み重ねていきませんか。
