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「決めつけデカ(刑事)」になってませんか?

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「決めつけデカ(刑事)」になってませんか?

テレビコマーシャルで「決めつけデカ(刑事)」になってませんか?って流れてますよね。

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ちょっと意味合いが異なりますが、傾聴をしている時にも、「決めつけデカ」にならない様にカウンセラーは自分自身の感情をコントロールする必要があります。

本日は月に一度の当【ホームカウンセラーの館】メンバーによるzoom雑談会だったのですが、

その中で、我が家の愛犬が2/25に老衰で亡くなった話をしました。

すると、
「それは悲しかったですね」
と言ってくれた人がいました。

が、これは決めつけにあたりますので、傾聴カウンセラーとしてはNGワード🆖

言った本人も、自分で口にした後に直ぐに気がついたみたいで、反省してました。

実際に私は愛犬が亡くなって悲しいと思っていなかったので、その事もお伝えしました。

決めつけデカにならないために

皆さんも日常会話の中で、
「決めつけデカ(刑事)」になってませんか?

その言動は、その人を否定する事に繋がっていませんか?

日常生活の中で、自分では意識していない言動で、相手の人を否定している事って、意外と多いものです。

何気なく言った言葉だけでなく、
無意識な表情や態度に現れるノンバーバルな部分においても、

受け取る人にとっては
「否定された」
と感じる事があります。

私の失敗経験

私が傾聴を学び始めた頃の失敗談として時々お話しさせて頂いている事例があります。

それは、赤面で悩んでいる人に対して、
「赤くなってませんよ」
と言ってしまった事。

「鏡で見たことありますか?」

と言って、本人が思うほど、赤くなっていないという事を伝えたいと思っての発言でした。

気にする事はないですと伝えたくて。

つまり、私がカウンセラーとしての欲を出していた状態でした。

クライエント様は、私から言われた事で、

「それまで何年も悩んでいた事を否定されたと感じました」

と、フィードバックをくださいました。

受講生同士の練習だから言ってもらえたフィードバックでしたが、

クライエント様を傷付けてしまった事は確かなので貴重な学びを経験させて頂きました。

この場を借りて、お礼を伝えたいです。
ありがとうございます。

あなたの決めつけデカ体験も
コメントまたは、公式LINEから是非教えてください。


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館長の心友カウンセラーt2o3(てつおさん)です。 親友や親には話せない心の中の想いを、あなたの心の友として私に話してみませんか? 悩むことは決して悪いことではなりません。 なぜこのような思考パターンになっているのか? あなたがご自身の心の声を聞いて癒されるためのお手伝いをさせて頂きます。

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