ホームカウンセラーの館に
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館長のt2o3（てつおさん）です。
2023/01/09(月)違和感体験があなたの本当に望んでいる状態を教えてくれる潜在意識からのメッセージ
人間関係で悩む原因を知る方法として、シックス・ヒューマン・ニーズ（6HN）をご紹介していますが、
■シックス・ヒューマン・ニーズ（6HN）についてはこちらの関連投稿もご覧ください
もう一つ、ご自分の潜在意識からの
メッセージを受け取る方法を
ご紹介したいと思います。
それは、「違和感体験」です。
自分が常識だと思い込んでいる「常識」は、
アインシュタインの言葉
「常識とは、17歳までに集めた偏見のコレクション」
によると、生まれ育った環境によって
積み重ねられた偏見の塊ということが
わかります。
つまり、違う環境で生まれ育った人と、
ご自分とでは、それぞれが思っている
「常識」は別のものという事になります。
よく、「私の常識は、あなたの非常識」
という事がある様に、本当はみんなが違う
という事は知っているのですが、
それまでの自分の周りの人たちは殆どが
同じような環境にいる人たちだったので、
「常識」だと思っている事も共通している事が
多かったと思います。
しかし、新しい学校に進んだり、
引っ越したり、社会に出て別々の所から
集まった人たちと過ごす事になると、
自分の「常識」が他人と違うかもしれないと
気づく事になります。
が、「自分は正しい」と思っている人にとっては、
それらの「自分の常識」と違う人たちが
「非常識」なのだと思ってしまいます。
あなたの周りにも、そんな人いませんか？
特に職場などで
「そんなの言わなくても常識だからわかるでしょ！」
と、キチンと説明もしてくれなくて、
「常識」と一言で片付けてしまう人、
困りますよね？
■違和感体験を活かす
極端な事例で説明してみると、
例えば男尊女卑の土地で生まれ育った
女性の場合を考えてみましょう。
それが当たり前だと幼い頃から
その地域の当たり前な「常識」を
積み重ねながら成長していきますが、
自分らしく在りたい、
自由になりたいと思うようになっても、
それは自分勝手な考えだからダメ。
「女性とはこう在るべき」
と刷り込まれて成長します。
何かの機会に、
そうではなくて良いことを知り、
今までの自分の常識に違和感を
感じるようになります。
この時に感じる違和感体験が、
潜在意識が求めていた
「本来あるべき自分の姿」に対して、
「今は違う」と感じるサインとなります。
この違和感体験に気づく事が出来たら、
自分の潜在意識と繋がる事が出来るようになり、
本当の自分はどうしたいのかを
少しずつ知る事ができるようになります。
この様に無意識の自分、
潜在意識とのラポールが深まると、
今までうまく行かなかったような事も
スムーズに先に進めるようになります。
それまでは、本当の自分、
潜在意識が望んでいる事とは逆のことを
あなたの顕在意識が「常識」だと思って
やろうとしていた時に、
本来の自分である潜在意識が
邪魔をしていたので、
思い通りに先に進む事が出来て
いなかったのです。
頭で考えている事と、
心が感じている事に違いがあれば、
意識の中で9割を占める潜在意識の方が
強く働くので、
1割の顕在意識で行動しようと思っても
動けないのは当たり前なんです。
潜在意識は本能的な部分もありますので、今とは違う変化を嫌います。
あなたの意識がしたいと感じている事でも
今までと大きく変化する場合は、
潜在意識の反対が強く働くので、
潜在意識に対して、
この変化は怖くないんだよ。
今よりも良くなるんだよ。
と教えてあげる必要があります。
それが、自分自身とのラポール
という事になるのですが、
怖がっている無意識の自分は、
幼い頃の自分かもしれません。
その人の常識は、
幼い頃から生まれ育った環境によって
積み上げてきたものだと説明しましたが、
その頃に「常識」だと思い込んでいた
幼いあなたが心の中に住んでいて、
変化を恐れています。
だから、自分自身の心の中に向かって、
幼い自分に対して優しく接してあげて
みてください。
心の中の小さな自分をぎゅーっと抱きしめてあげるのも良いと思います。
私自身、夜布団に入って寝る前と、
朝目覚めてぼーっとしている時に、
自分自身を抱きしめてあげるように
しています。
これをするようになって、
心が少しほぐれてきた気がします。
あなたも是非やってみてください。
何か変化を感じたら、
コメントなどで教えて頂けると嬉しいです。
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