ホームカウンセラーの館に
お越し頂きありがとうございます。
館長のt2o3（てつおさん）です。
■同じ悩みを別のカウンセラーにしていますか？
相談するテーマが同じでも、
カウンセラーが違うと質問も変わり、
当然、自分から出る言葉も変わって来ます。
2/21(火)に3人のzoomでお話をした時に、
「同じテーマでもカウンセラーが違うと
違ったゴールに連れて行ってもらえる。」
という話題になりました。
皆さんも違うカウンセラー役の人に
同じ問題点で相談した事が有れば、
気付きが違ったという経験をされた事が
あるのではないでしょうか？
■ 同時進行で同じ問題点を別のカウンセラーにする事について
この事については、
賛否両論あると思うのですが。。。
私が初めて傾聴カウンセリングの
相互練習を始めた時、
悩み事が直ぐに思い当たらず、
別々のカウンセラーさんに
同じテーマで相談した事が有りました。
その時に全く違う結果を体験したのですが、
それがカウンセラーの質問の出し方に
よるものなのか、
私自身が一度向き合ったテーマだったから
2番目のカウンセラーの時には、
その続きから始まり、
無意識の中から出てくる言葉が
違っていたのかは、
まだ解明していませんが、
それでも、
カウンセラーの発する質問によって、
思考の焦点が変わる事は確かだと
思います。
■1人のカウンセラーと同じテーマで何回かセッションを受ける効果
相互練習を同じ人と2〜3回重ねるうちに、
お互いのラポール形成も深まりますし、
ひとつのテーマに深く取り組む事が
できるので、深い気づきを得て
本当のスッキリを体験することが出来ます。
私自身、2人のカウンセラーと
別々のテーマでセッションを重ねてもらい、
自分では至る事が出来なかった
ゴールに辿り着く事が出来ました。
本来なら、1人のカウンセラーに対して、
同じテーマで解決するまで
お付き合い頂くのが良いのではないか
と思いました。
そんな訳で、今は同じテーマで
別のカウンセラーに相談する事は
控えています。
今では、なるべく同じ人とは
3回くらいは相互練習したいと思うので、
カウンセラーが違う時は、
相談するテーマは別にしています。
皆さんにも、ひとつのテーマで
回を重ねるうちにどの様な変化が
自分の中で起きるのかを
体験して欲しいと思います。
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